两三年前，5G还在普及阶段的时候，很多人都在说“5G只是增加了功耗”，主要是因为下载更快了，但似乎5G只是带来了更多的热量和功耗。小米总裁陆曾在2020年表示，5G网络完全开放时，5G的功耗比4 G高20%左右，为了保证续航，一些人会主动关闭手机上的5G，日常使用4G移动网络“上网”。
今天变了吗？好像变了，又好像没变。一方面，5G唯一指定的“杀手级应用”是网速测试软件，而在大多数场景下，5G对于手机用户来说仍然是“感知不多”和“耗电增加”的。另一方面，5G芯片的迭代提升也让手机因为5G而发热功耗更小。
但即便如此，5G的功耗还是比4G大，但到底是多大呢？好像没人说清楚。
就在最近，5G的“杀手级应用”之一Speedtest的母公司Ookla发布了4G和5G网络下Android阵营旗舰芯片的功耗对比。结果显示，高通和联发科的最新一代旗舰芯片在5G连接下的功耗劣势有了明显改善，但骁龙8 Gen 2(X70基带)型号和天机9200(T800基带)型号仍然分别比4G连接多消耗6%和7%的功率。
图/Ookla
以骁龙8 Gen 2机型为例，5G连接，功耗从100%降到69%，功耗31%；4G连接下功耗从100%降到75%，功耗25%。
然而，这一结果仍有争议。有网友指出结果和体感不一样，Speedtest的测试方式也比较特别。它们直接基于Android的Speedtest智能数据(用户在Speedtest上测量网速时保存的数据记录)。一般他们先确定上午(早上6点到中午12点)所有电量为100%的设备，然后与下午(中午12点到下午6点)的最低电量进行对比，最后汇总这些数据。
但Speedtest并未透露更多具体的操作细节，比如5G和4G连接的对比是否基于同一型号、同一地点和时间，这将影响整个测试结果的参考价值。
既然如此，不如我们自己进行一个测试，看看5G会“增加”多少功耗，有必要关闭5G吗？
4G下的小米13直接省电23%。
首先，我们决定以搭载骁龙8 Gen 2的小米13标准版作为测试机型。毕竟是上个季度全球销量最好的国产旗舰。作为测试机，两款小米13的购买日期差不多，说明电池健康程度差不多，系统版本号也一样。
测试前我们分别插了一张中国电信的5G套餐卡，其中一张设置为只能4G连接，另一张保持默认的5G连接(5G信号弱的时候会自动切换到4G)，另外重启一次，设置为自动亮度。
其次，为了模拟手机的日常使用，我们选取了四个主要场景:写字楼、商场、地铁、小区。考虑到普通用户的使用习惯、移动网络要求和测试流程，我们选择了在线视频播放(b站和Tik Tok)、社交媒体浏览(微博)和待机(直接在App界面锁屏)进行功耗对比测试。
测试将从98%开始，两部手机同时测试所有项目，最后阶段一直播放在线视频，直到5G连接下的测试仪自动低功耗关闭。
图/雷科技
总之，我们将使用5G连接模式的小米13和4G连接模式的小米13，在办公室、商场、地铁、小区四个场景下同时看视频和刷微博。核心是对比相同时间段内5G和4G的功耗。
那么我们先揭示一个问题:5G会比4G多耗电多少？或者换个说法，5G连接下没电关机的时候，4G连接下还会剩多少电？
答案是，当连接5G的小米13因为2%的低电量已经自动关机时，连接4G的小米13还有25%的电量，整整差了23%。
但是这么大的差距是怎么掉下来的？还是要先回到日常生活。
23%的电，5G“花”了多少？
场景一:办公楼
雷科技所在的写字楼是办公园区，5G和4G基站覆盖比较全面，留在电梯里信号比较差。我们的测试地点在办公室和走廊，时间是下午，所以走廊的温度明显高于空调办公室，但不影响对比测试。
测试过程主要是同步播放b站视频，然后间歇刷微博。功耗测试结果显示，一小时内5G时功耗为11%，4G时为9%，比功耗多2%。
体验方面，两款测试机基本相同。偶尔5G刷新或加载更快，但差别不大；快进在(b站)4K在线视频播放中，可能会有短暂的“缓冲……”，5G的缓冲时间往往比4G更短，更不易察觉。不过总体来说，5G和4G在这个环节的实际体验差距还是比较弱的。
场景二:购物中心
图/雷科技
购物中心测试有两个部分。第一部分是下午，整个商场几乎没有什么人群，餐厅播放b站(20分钟)和Tik Tok (10分钟)的在线视频，5G/4G下30分钟耗电分别为5%和4%。
第二部分是在晚上。这个时候商场人流量很大，很难找到坐下的地方。b站和Tik Tok的在线视频也会播放。5G/4G下半小时耗电量分别为8%和7%。
为什么两次测试功耗会有明显差异？可能是因为人流量的激增带来更多的设备与基站连接，导致设备需要加大功率，加强信号接收能力来“抢信号”，但无论如何，这并不影响两台测试机的对比。
场景三:地铁
地铁方面，我们乘坐的是广州著名的“死亡3号线”，列车全程播放b站在线视频，往返一个小时。测试期间，虽然已经过了最激烈的晚高峰，但是地铁站里还是有很多人，包括车厢里的每个人都在普遍使用手机。
图/雷科技
测试结果显示，经过近一个小时的播放，5G模式下的测试仪耗电13%，4G模式下的测试仪耗电9%，差了4%。值得一提的是，广州的5G基站覆盖范围其实非常广泛，但是在地铁车辆的高速运行中，5G往往会切到4G，快到站的时候又切回5G，离开的时候又切到4G。
频繁的切换必然会影响功耗的表现，这可能也是地铁场景下5G/4G功耗差距过大的原因。此外，这种切换还会轻微影响网络连接体验。如果恰好是5G切换到4G时的快进，很容易遇到短暂的暂停缓存，但体验不如整个4G连接稳定。
场景4:社区
需要提前说明的是，城市中不同社区、村庄的网络情况可能会有很大差异。我们这次选了一个老小区，面积小，人流量小，对面是某大学主校区，附近有大型图书物流中心。
图/雷科技
测试期间，我同时看了b站、Tik Tok和微博。实测1小时，5G时功耗为14%，4G时为12%，功耗相差2%。
然后我们还专门测试了不返回桌面直接锁屏待机的功耗对比。结果显示，待机一小时后，5G时耗电5%，4G时耗电3%。此外，在第二天的测试中(60%统一电量)，如果无后台重启应用，5G仍然比4G多消耗“一些”电量，具体来说就是待机6小时，5G/4G分别消耗2%和1%。
至于最后阶段的“检测到低电量自动关机”，随着电量越来越低，5G和4G两种模式的耗电差异越来越大:第一个小时分别是13%和10%，相差3%；第二个小时分别是15%和9%，相差6%。然后大概过了10分钟，5G模式的小米13因为电量低了2%自动关机。这时，处于4G模式的小米13:
还有25%的电量。
5G体验不一定更好，但是耗电很大。
5G对手机耗电更大的事实众所周知，但是在测试之前，并没有预料到有一天测试之后，5G和4G会有高达23%的差距。虽然大多数人不需要关机充电，而且不同的手机厂商在系统层面对电量的定义也不一样，但现实生活中可能并没有那么大的差别。
但是，仍然可以预计，在日常使用中，5G一般会消耗大量的电力。
如果看不同的使用场所，信号相对稳定的地方，两个5G/4G测试器的功耗差距在每小时2%左右；但是在5G信号不稳定的地方，比如地铁，由于5G和4G频繁切换，默认连接5G的测试仪功耗会明显增加，两个测试仪的功耗差距也会增大到每小时4%。
当然，考虑到每个人的亮屏使用时间、场景、习惯都会有所不同，对功耗和续航的具体影响也会有所不同。但仅从测试结果来看，5G必然会对手机的日常耗电产生不小的影响。
更重要的是，更大的功耗是什么？
2019年，广州的5G网络覆盖范围并不大。当时我专门体验了华为Mate 30 Pro的5G和4G的日常使用差距，它搭载了首款集成5G基带的Soc麒麟990。社交媒体浏览和视频加载非常流畅，但仅此而已。
下载真的很快，图/雷科技
2023年的今天，5G的体验并没有太大变化。对于手机用户来说，5G的核心问题是“不太好用”。只有在下载大文件时，才能明显感受到“快”带来的体验提升。其他时候和4G的体验差别很小，但其实下载大文件更多的是在WiFi环境或者桌面设备。
同时，即使在广州这么大的城市，4G也会来得更稳定，更省电。
5G没有新体验，4G的关键是续航
总的来说，根据我们的测试，相比4G，5G在日常体验上有一些微弱的优势，但在功耗上有明显的劣势。但5G对手机用户来说，只会“增加功耗”吗？还是应该关掉5G？
也许不是。一方面，有很多网友的反馈。随着近年来电信运营商的投资重点向5G转移，一些地方的4G信号覆盖可能不如5G。这个时候信号和稳定性显然是优先考虑的。另外，手机厂商默认配置是自动5G，即5G信号好的时候连接5G，不好的时候连接4G，首先保证网络的稳定。
其实手机的5G开关越来越难找了。小米13在移动网络中单独关闭5G开关，OPPO在“省电模式”和“开发者选项”中隐藏5G开关。vivo首先要进入“工程模式”。甚至不能排除一种可能:未来，5G交换机将彻底消失在手机中。
图/像素
不过在此之前，如果经常为手机续航焦虑或者出差，充电条件不方便，确实建议在4G网络覆盖没问题的前提下，关闭5G，以降低功耗。相反，如果你没有太多的续航焦虑，工作场所有充电设备，可能就没有太大的必要每天关掉5G。毕竟在有密集连接设备的时候，比如春运高峰或者音乐节，5G“大连接”的特性可以提供更稳定的网络体验。
但是不要对5G期望太高。2019年，在5G商用之初，原工信部部长苗伟就表示，“5G真正的应用场景，80%要用在工业互联网领域。中国工程院院士吴今年6月仍强调，“目前5G能力还没有完全体现在消费者应用上。」
虽然5G网络在中国已经实现了全民覆盖，5G手机用户也已经超过6亿，但是大部分普通消费者对5G并不了解。事实上，有一个问题自5G商用以来一直没有答案:5G的杀手级应用是什么？
自动驾驶汽车，虚拟现实，云游戏，云手机，云电脑...这些都曾被视为5G的杀手级应用，或者还处于非常早期的发展阶段，或者在商业上还存在争议。事实是，至少在现阶段，5G还没有给手机用户带来什么大的改变，“5G改变社会”还有很长的路要走。
在这种情况下，我们不妨多关注一下手机套餐资费和功耗的降低。"